Fotens fettkuddesyndrom - fettransplantation till foten

Fotfettkuddesyndrom är ett tillstånd som uppstår till följd av förändringar i elasticiteten och/eller tjockleken hos hälens fettkudde. Detta orsakas ofta av slitage över tid av den fettvävnad som utgör fötternas hälkuddar, vilket orsakar smärta och kan påverka vår dagliga rutin och störa våra vanliga aktiviteter. Se bifogad fil för mer information.

Atrofi av hälkudden anses vara den näst vanligaste orsaken (14,8 procent) till smärta i plantarhöjd efter plantarfasciit.

Riskfaktorer och orsaker till utvecklingen av fotfettkuddesyndrom, och i många fall en kombination av ett antal faktorer är åldrande, trauma och fetma, problem med struktur och gång, olämpliga skor, hårda ytor, repetitiva aktiviteter, kortikosteroidinjektioner, plantar fasciit, högt fotvalv (cavusfot), genetik eller familjehistoria och andra hälsotillstånd såsom reumatoid artrit och lupus kan påverka bindväven i fötterna, liksom diabetes.

Symtomen på fotfettkuddesyndrom är djup värkande smärta i hälen, vanligtvis i mitten av hälbenet som ligger runt mitten av hälen. Smärtan känns ofta som ett blåmärke på hälkudden när man trycker ner hälen när man går, springer eller står under en längre tid. Smärtan kan utlösas av att man trycker på mitten av hälen. Mindre vanliga symtom kan vara stickningar, kyla eller värme/brännande känsla.

En grundlig konsultation behövs för att fastställa orsaken och behandlingar som ultraljud, alternativt MRT av foten för att avslöja fett, ben, senor och muskelstatus, och viktigast av allt för att mäta tjockleken på fettlagret. En undersökning kan remitteras av oss.

Vila, nedkylning av foten med tejp, medicinering med smärtstillande och antiinflammatoriska preparat samt skoinlägg.

Den bästa behandlingen är fettransplantation.

Individuella instruktioner ges om hur länge varje patient ska undvika att gå direkt/belasta sina fötter efter en operation.

Fettransplantation är ett ingrepp där fett tas från en del av kroppen, bearbetas och injiceras i en annan del. Fettet tas ut med hjälp av speciella nålar och behandlas försiktigt med den så kallade Coleman-tekniken eller genom att fettet dekanteras. Detta görs under lokalbedövning med lugnande medicinering (sedering).

Det förutsätts att du har områden på kroppen med överflödigt fett att skörda, vilket kan utnyttjas. Typiska bra områden är mage, rygg, lår och höfter.

Hur mycket fett som flyttas beror både på den önskade volymen i det område du vill korrigera och på hur mycket du måste ta bort. I de flesta fall handlar det om en relativt måttlig mängd fett. Om för mycket fett avlägsnas dör fettcellerna eftersom de behöver god blodcirkulation och vävnad för att överleva.

Normalt integreras (växer) fettet väl i det mottagande området, men du bör förvänta dig att kroppen absorberar cirka 30% av fettet under de första månaderna (något mindre i huvudregionen), så du fyller på lite mer än du behöver för att kompensera för detta. Dessutom kommer du att vara något svullen under de första veckorna, vilket ger intrycket av mer volym. Mindre ojämnheter kan därför uppstå efter operationen, men detta kan korrigeras inom garantiperioden.

Under konsultationen görs en noggrann bedömning av dina önskemål och behov när det gäller helhetsbilden och möjligheten att skörda fett. Om det finns indikation för andra ingrepp kommer vi att bedöma om de ska utföras samtidigt eller separat.

Vid en vanlig fettinjektion görs små sticksår på ca 1-2 mm där kanylen förs in för att injicera fettet. Vi stänger såret med stygn som löses upp av sig själva. Det är viktigt att inte exponera dessa punktionssår för solen under minst 12 månader efter operationen för att undvika ärrbildning och pigmentförändringar, med hjälp av antingen tejp och eller hög faktor (Sun Block min SP30).

Vid fettransplantation måste kompressionskläder bäras under perioden efter ingreppet. Hur länge beror på ingreppets omfattning, och du kommer att få information om detta på kliniken på operationsdagen.

Före operation

Du måste vara frisk på operationsdagen. Om du är osäker på om du har en förkylning eller liknande, vänligen kontakta oss. Operationen utförs inte om du har influensa med feber, hosta eller annan infektion i kroppen. Före operationen får du ett recept på antibiotika, eventuellt smärtstillande medel och Hibiscrub lösning 40 mg/ml, som du kan köpa på apoteket.

Dagen före operationen och på operationsdagen ska du tvätta hela kroppen med Hibiscrub-lösning i duschen. Detta är en desinficerande tvål som ska sköljas av med vatten och huden torkas med en ren handduk. Ta på dig rena kläder när du reser hemifrån. Använd inte parfym eller lotion. Alla smycken, piercingar och nagellack/falska naglar måste tas bort senast dagen före operationen och sättas tillbaka 7 till 10 dagar efter operationen.

För bästa möjliga resultat och för att undvika komplikationer rekommenderas att du har en normal vikt och inte ett alltför högt BMI. Om du röker eller använder nikotin som snus eller elektroniska cigaretter måste du sluta minst 2 veckor före operationen och 2 veckor efter operationen.

Du bör delta i operationen fastande. Det innebär att du inte ska äta mat som innehåller frukt eller dricka juice med fruktkött eller mjölkprodukter 6 timmar före operationen. Du får dricka vatten, juice, juice utan fruktkött eller kaffe/te utan mejeriprodukter eller tugga tuggummi/droppar/halstabletter upp till 4 timmar före operationen. Eventuella läkemedel som du kan behöva ta på operationsdagen kan sväljas med 1 glas vatten max. 100 ml upp till 1 timme innan anestesin påbörjas.

Det är viktigt att du slutar ta blodförtunnande medicin cirka 14 dagar före operationen, helst i samråd med din läkare eller oss. För andra mediciner, vänligen kontakta kliniken före operationen. Mycket vitlök och hälsokostpreparat bör inte heller konsumeras.

Du måste i förväg ordna så att någon hämtar dig på kliniken ca 1 timme efter operationens slut, eftersom du inte får köra bil, åka kollektivt eller taxi på egen hand.

På operationsdagen

Du kommer att mötas av vår personal som förbereder dig för operationen innan kirurgen tar emot dig. Före det faktiska ingreppet kommer kirurgen att gå igenom ingreppet, beskriva det planerade ingreppet och svara på eventuella frågor. Anestesipersonalen kommer också för att hälsa dig välkommen och svara på dina frågor.

När operationen ska börja kommer operationssjuksköterskan att hämta dig och rengöra operationsområdet medan narkosläkaren ger dig ett lugnande medel i armen för att du ska kunna sova under operationen. Dessutom kommer kirurgen att placera ett lokalbedövningsmedel i operationsområdet för en långvarig smärtstillande effekt i operationsområdet efter operationen, vilket också minskar blödningen i området.

Efter operationen flyttas du till uppvakningsrummet där du får en egen säng. Du vilar sedan i 1-2 timmar och serveras mat och dryck i form av bröd, yoghurt och juice (kom ihåg att informera oss om eventuella allergier). Smärtstillande ges vid behov.

Kirurgen kommer att titta till dig innan du återvänder hem/hotellvistelsen och du kommer att få klartecken från narkospersonalen innan du åker hem med en vuxen följeslagare. PVK:n som fästs på din hand kommer att tas bort innan du reser. Bil eller taxi måste användas som transportmedel omedelbart efter operationen, vi rekommenderar inte kollektivtrafik eller promenader.

Efter operationen

Alla patienter kommer för en postoperativ kontroll dagen efter operationen. Vi rekommenderar inte att du reser med flyg under de första 48 timmarna efter operationen. Under denna tid kommer en kontrolltid att bokas på kliniken och du bör komma till kliniken för en kontroll dagen efter operationen.

Under de första timmarna efter operationen kan du känna dig lite trött och ibland lite illamående. Det är viktigt att du tar smärtstillande läkemedel enligt ordination och vid behov, och att du dricker mycket vätska under de första 24 timmarna. Vissa människor kan känna sig lite yrvakna, så det är en bra idé att ta några minuter på sig att resa sig upp. Under de första två dagarna bör du vila och ligga så stilla som möjligt. Under de följande fem dagarna kan du röra dig försiktigt. Om du har ett aktivt jobb är det en bra idé att stanna hemma.

Det slutliga resultatet kan bedömas först efter 3-6 månader. Uppföljningskontroller bokas med kliniken: dagen efter operationen, efter 1-2 veckor och 3-6 månader, samt en slutkontroll efter ett år. Du måste själv ringa för att boka kontrollerna eller boka en tid på kliniken på operationsdagen.

Blödningar och infektioner är ovanliga och kräver i mycket få fall reoperation och/eller antibiotikabehandling. Anestesikomplikationer, t.ex. allergiska reaktioner mot anestesimedel, är extremt sällsynta.

Fysisk träning och hårt kroppsarbete bör skjutas upp i ca 4-6 veckor.

Om korrigering är nödvändig på grund av komplikationer eller otillfredsställande resultat görs detta kostnadsfritt inom ett år, förutsatt att det finns en medicinsk indikation och en tydlig potential för förbättring. Detta är vår garantiperiod.

Upphämtning och boende

Du måste i förväg ordna så att någon hämtar dig på kliniken ca 1 timme efter operationens slut, eftersom du inte får köra bil, åka kollektivt eller taxi på egen hand. Du måste också ha någon med dig samma dag och den första natten.

Om du bor långt från kliniken rekommenderar vi att du övernattar i Oslo, antingen hos familj/vänner eller på hotell.

Hotell i närheten av Oslo Plastikkirurgi;
Frogner House Apartments, Bygdøy Allé 53. Webbplats; https://frognerhouse.no (vi har ett avtal med Frogner House Apartments) informera om oss när du bokar ett rum.

Hotel Gabels Hus i Gabelsgate 16. Hemsida; www.nordicchoicehotels.no

Be om vägledning och råd

Vi kan ge de bästa råden ansikte mot ansikte. Vi guidar dig till den bästa lösningen för dig.

Ansvarig läkare är Dr Amin Kalaaji, överläkare, specialist i plastikkirurgi och klinikchef vid Oslo Plastikkirurgi samt ordförande för Norwegian Society for Aesthetic Plastic Surgery (NFEP) 2018-2020.

Dr Kalaaji innehar många positioner och håller föreläsningar och utbildningar runt om i världen. Detta gynnar alla våra patienter eftersom han alltid är uppdaterad om de senaste och mest avancerade behandlingarna och kirurgiska teknikerna. 

Patientsäkerhet, hög kvalitet och personlig behandling är alltid våra högsta prioriteringar på Oslo Plastikkirurgi. 

FAQ - Vanliga frågor och svar

Oslo Plastikkirurgi svarar på vanliga frågor här, och vi hoppas att det ger dig bra information. Vi vill vara till hjälp i processen inför en operation. Om du har ytterligare frågor är det bara att skriva eller ringa till oss.

Personer som lider av fotfettkuddesyndrom

Alla patienter måste genomgå en konsultation före operationen. Konsultationen utförs av vår erfarna plastikkirurg, som kommer att ställa frågor om din medicinska status; tidigare eller nuvarande sjukdomar, tidigare operationer, användning av mediciner etc. En undersökning kommer sedan att utföras och kirurgen kommer att överväga en eventuell operation.

 
Om du är lämplig för operation kommer du att få information om själva operationen, försiktighetsåtgärder för tiden före och efter ingreppet, och du kommer att få svar på dina frågor.

 
För patienter som reser långa sträckor erbjuder vi konsultationer via telefon och/eller videokonsultation. Vi skickar då ett hälsoupplysningsformulär som du ska fylla i och skicka tillbaka till oss före konsultationen. Du skickar också några foton till oss.

Om operation krävs kommer kirurgen att göra en grundlig bedömning dagen före den planerade operationen.

Du måste vara frisk på operationsdagen. Om du är osäker på om du har en förkylning eller liknande, vänligen kontakta oss. Operationen utförs inte om du har influensa och/eller feber eller hosta eller annan infektion. Före operationen får du ett recept på antibiotika, eventuellt smärtstillande medel och Hibiscrub-lösning 40 mg/ml, som du kan köpa på apoteket.

I Norge är det inte tillåtet att visa före- och efterbilder av silikon från kosmetiska ingrepp i marknadsföring eller på klinikens webbplats. Däremot kan vi visa fina bilder från tidigare patienter när du kommer för en konsultation hos kirurgen. Det kan vara till stor hjälp och göra det lättare för dig att visualisera ett förväntat resultat.
Vi kan också erbjuda en preliminär undersökning med ett 3D-bildsystem. Vi tar bilder av din näsa och kan använda bildsimulering för att visa dig hur ett förväntat resultat kommer att se ut med olika förändringar.

Om en korrigering är nödvändig på grund av komplikationer eller otillfredsställande resultat görs detta kostnadsfritt inom ett år, förutsatt att det finns en medicinsk indikation och en tydlig potential för förbättring. Detta är vårt avtal om ettårsgaranti.